中学陸上 トレーニング 陸上に特化した簡単で分かりやすい、サポートマニュアル！

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元オリンピック強化スタッフトレーナー相川義光の「速走！トップランナー育成バイブル」〜中学校陸上部で中距離・長距離・駅伝・マラソンを頑張っているお子様が速く走るために手助けしてあげましょう!



中学陸上 トレーニング 陸上に特化した簡単で分かりやすい、サポートマニュアル！

試合に勝つ為にお子様は一生懸命、走るトレーニングをします。
でも、あなたには変わってあげることはできません。

走るトレーニングをするのはお子様です。
でも、そのお子様の体調管理をするのは誰がするのでしょう?

そうです! 親であるあなたしかいません!!


子供は少しくらいの不調では、走るトレーニングは中止しません。

試合に出たいからです。
しかし、それが悪化の原因にもなりかねません。

そこで、あなたの出番です!!
あなたがお子様の選手生命を大きく変える事ができるのです！



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中学陸上 トレーニング 陸上に特化した簡単で分かりやすい、サポートマニュアル！